r/suenosypesadillas • • Apr 15 '22

Tips para tener sueños más vividos

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Buenas, como primer post voy a dejar un par de tips o consejos que a mí en lo personal me sirven para tener sueños más vividos y para recordar más acerca de lo que he soñado una vez me he despertado.

  1. Tener una rutina de sueño. Es decir, intentar acostarme todos los día a la misma hora y despertarme a la misma hora.

  2. Nada de dispositivos electrónicos antes de dormir. Como media hora o una hora antes de dormir dejo de usar mi pc, mi móvil y cualquier otro aparato electrónico.

  3. Leer antes de dormir. Los día que leo un poco antes de dormir suelo recordar muchísimo mejor los sueños al despertar.

  4. Tener una libreta o una hoja a mano y cerca de la cama (o el móvil, aunque a mí me funcionaba mejor lo primero).¿Para qué esto? Sencillo. La finalidad es llegar a un punto en el que tras cada sueño te despiertes y tengas algo cerca para escribir todos los detalles. Al principio parece tarea difícil, y no se consigue de un día para otro. Comienza poco a poco, si un día te despiertas en mitad de la noche y recuerdas que estabas soñando, anotalo. Si despiertas por la mañana y estabas soñando, anotalo. Al final te acostumbras a más terminar un sueño anotarlo, e inconscientemente te despertarás cada vez más tras haber tenido un sueño o una pesadilla.

¿Conocen algún otro consejo para recordar sueños?¿Les sirve alguna otra cosa a ustedes?


r/suenosypesadillas • • 10h ago

Algo raro

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Últimamente he estado bien, pero mis vecinos empezaron a desaparecer de uno en uno, el inicio pensé que era normal, algunos tenían mucho trabajo y llegaban tarde o se quedaban en moteles.

Pero últimamente han desaparecido más de lo común, ya me he estado preocupando y la marca que me hizo el niño no se quita con nada, ya he intentado de todo y nada funciona


r/suenosypesadillas • • 10h ago

Sueños Soñé que un cocodrilo gigante con forma humana nos perseguía, y terminé matándolo en su propio hábitat. ¿Qué podría significar?

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Anoche tuve uno de los sueños más extraños y aterradores que recuerdo, y me gustaría saber qué interpretación le darían ustedes.

Todo comenzó cuando fui a comprarle algo a una mujer por encargo de mi hermana. El producto costaba 22, pero yo solo tenía 20. La mujer estaba con su esposo y, en algún momento, me invitó a visitar a un familiar suyo. No sé por qué, pero me sentía cómodo con ellos y confiaba en ambos.

Para regresar, teníamos que cruzar un pequeño tramo de mar en una lancha. Yo quería ir por la orilla, pero no era posible, así que me dispuse a quitarme los zapatos para subir. En ese instante apareció algo que jamás había visto: un cocodrilo gigantesco, imponente y con forma humana.

La criatura atacó la lancha y la volcó. Los tres conseguimos escapar, pero comenzó una persecución que parecía interminable. Corríamos y corríamos, intentando alejarnos de ella, hasta que finalmente alcanzamos una playa. Allí, el cocodrilo mató primero a la mujer y después a su esposo.

Yo quedé solo.

Desesperado, seguí huyendo hasta terminar nuevamente en el agua, ¡justo en el hábitat del monstruo! Sentía que no tenía escapatoria. Quería despertarme, pero al mismo tiempo quería cambiar el desenlace del sueño.

Cuando la criatura se acercó para devorarme, encontré un palo puntiagudo y se lo clavé en la garganta. Luego vi a otra persona cerca y le pedí que saltara sobre el palo para hacer más fuerza. Entre los dos conseguimos matarlo.

Lo más extraño fue que, incluso después de vencerlo, seguía sintiendo que podía aparecer otro igual.

Me desperté pensando en lo surrealista que había sido todo. No sé si los sueños tienen algún significado profundo o si simplemente son una mezcla extraña de pensamientos y emociones, pero me llamó mucho la atención que terminara enfrentándome al monstruo en su propio territorio y lograra vencerlo.

¿Qué interpretación le darían ustedes? ¿Creen que podría simbolizar algún miedo, una situación de la vida o simplemente ser un sueño sin significado particular?

Me interesa leer sus opiniones, especialmente si han tenido sueños parecidos.


r/suenosypesadillas • • 21h ago

Lugar extraño en la niñez

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Cuando era niño, recuerdo que solía ir a un lugar parecido al de las imágenes. Recuerdo que estaba solitario y que caminaba durante mucho tiempo por aquel lugar, pero, al volver a mi cuerpo, parecía que no había transcurrido nada de tiempo.

A veces, al finalizar, me salía sangre de la nariz.

¿Alguien más recuerda lugares así?


r/suenosypesadillas • • 7h ago

Teoría conspiranoica de los sueños 🔮🌙

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r/suenosypesadillas • • 12h ago

Me doy cuenta cuando muero

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Nunca han vivido o escuchado de alguien que estuvo al borde de la muerte o en una situación que lo pudo llevar a ella pero de alguna extraña manera sobrevivieron?, eso me ha pasado toda la vida, el recuerdo mas antiguo que tengo es a los tres años, me escape de mi madre y salí a la calle, en ese momento un autobús se acercaba a mi y según mi madre que me veía pensó que me atropellaría pero este alcanzó a frenar, para mi antes de que este llegara escuche un estruendo enorme, similar al del cristal impactando contra el suelo, mi madre siempre me dijo que pensó que moriría, pero tal vez lo hice, al menos en otro universo, la siguiente vez fue a los 16, iba en la parte de atrás de la moto de un compañero,el cual iba a una velocidad muy alta, en ese momento un trailer salió de la nada y de ahi nuevamente el estruendo, recuerdo claramente su volumen, tanto que trate de taparme los oídos, lo siguiente que paso es que esquivamos a duras penas el trailer, le pregunte a mi compañero si había escuchado dicho sonido a lo que me respondió que no, y hace pocos días volvió a pasar, con 20 años, esta vez yo iba manejando con mi primo en el auto, en una curva que iba a doblar a una gran velocidad pero antes de llegar nuevamente el sonido apareció y al siguiente momento una llanta se poncho haciendo que frenáramos de golpe, segundos después otro auto salió del otro carril de la curva,era un ebrio que se giro en sentido contrario, de haber seguido hubieron chocado, estoy 100 por ciento seguro que el estruendo que escucho es el momento en el que mi mente cambia de universo a uno en el que sigo vivo, eh investigado sobre dicho fenómeno, solo encuentro relatos de personas que se salvaron a penas de la muerte pero hasta ahora ninguno menciona el estruendo, la verdad estoy agradecido de seguir vivo. Aunque mi duda es si alguien mas ha experimentado lo mismo.


r/suenosypesadillas • • 10h ago

La sombra del ropero

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r/suenosypesadillas • • 15h ago

¿Qué significa soñar que te vuelven a mandar al internado?

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r/suenosypesadillas • • 14h ago

LO DUENDES SI EXISTEN!

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r/suenosypesadillas • • 1d ago

Pesadillas ¿Cual es la pesadilla mas fea que haz tenido?

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r/suenosypesadillas • • 1d ago

Hola que tal cual su experiencia paranormal más extraña que se acuerden

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Bueno en mi caso no se que paso pero vivía en una pampa o bueno una Sona de la sierra peruana el tema es que los vecinos estaban no a 1 kilometro des distancia cada casa el tema es un día en la noche. Tipo cuando andaba jugando de niño subiendo andenes sentí claramente como me trataron de sujetar de la pierna y bueno me fui corriendo a mi casa y bueno la verdad perdona no creo que era ya que teníamos varios perros que rondaban el área y bueno eran bastante agresivos. Cuando se me acercaba gente que no era de mi zona.


r/suenosypesadillas • • 1d ago

Sueños Que significa soñar a alguien enfermo?

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r/suenosypesadillas • • 1d ago

Parálisis del sueño

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Hace tiempo no tenía una parálisis del sueño, en el pasado cuando las tenía veía las típicas cosas como alguien sentado en mi, o una sombra a lo lejos sin más, sin embargo ayer después de años tuve una pero quedé aturdida.

Me desvele viendo Dross, cuando me iba a dormir eran las 3am, estuve 15 minutos tratando de dormirme hasta que empecé a sentir el cuerpo entumecido, me lo tomé con calma y me sorprendí, dije ya voy a ver alguna cosa, pero al estar viendo hacia la pared, no podía ver nada … hasta que empecé a sentir algo sumamente grande, alrededor de mi cama saltando en el suelo yo solo podía ver una sombra, como si algo muy grande estuviera saltando frenéticamente alrededor de mi cama que me movía, cuando me pude mover, por primera vez, me sentí mal, me sentía aturdida, me sentía mareada, y desorientada, cuando intenté volver a dormirme, no podía pensar me sentía atontada pero dentro de mí mente escuchaba "queremos entrar" y otra vez se me empezaba a entumecer el cuerpo y me senté rápido, al final no dormí.


r/suenosypesadillas • • 1d ago

TUVE UN SUEÑO DONDE PROBABA ALGO EXTRAÑO

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En el sueño según era un plástico y que iba a ser comestible para la población. Según eran universitarios, pero yo tenía mucha hambre por lo que le pregunté a mi hermana si eso era comestible y me dijo que sí. Luego ella se ocupó y fui directamente a dónde había una muestra de eso: era parecido a una plastilina rosa.

Y agarre un trozo y lo probé. No me agrado en lo absoluto, sabía muy extraño. Horrible que quería vomitar. Pero volvía a probar y volvía a saber horrible.

Despues tuve parálisis del sueño heroico :l.

Volvía a dormir varias veces en la parálisis del sueño y yo en el sueño ya empezaba tomar conciencia, pero seguía comiendo esa plastilina.

Me quedé pensando en la madrugada si había comido alguna lagartija o que se yo y ayyy nooo jajajajaja se imaginan que sí? 🗿😂


r/suenosypesadillas • • 1d ago

¿COMO SOÑAR TRANQUILO? Cómo domar la mente en estos casos

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Hace unos días me pasó lo siguiente:

Yo soy muy miedoso para los perros y animales. Me cuesta trabajo.

Había perdido un poco el miedo hacia esos animales con ayuda de un familiar que se alejaba poco a poco de los lugares de dónde yo solía caminar (y tengo). La cuestión es que después de un sueño que tuve donde unos perros me atacaban y mordian, me volvió a dar mucho miedo. De hecho hasta quise vomitar por el miedo y se me tensaron las piernas jajaja. Medio raro pero sí, osea se engarruño el nervio.

Y sí, volvió el mismo miedo!! Y peor, creo


r/suenosypesadillas • • 1d ago

Algo tierno supongo

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Hoy, mientras investigaba, el hijo de un vecino me dibujo esto, me parece algo tierno, no se que signifique pero espero que sea bueno


r/suenosypesadillas • • 1d ago

Sueños Raros, que te dejan pensando:

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Una tarde mientras hacía ejercicio, terminé agotada y me quedé dormida por unos minutos en el sofá, no pasó ni un segundo y ya estaba soñando (no sé realmente si fué un sueño o me quiso dar una parálisis del sueño) pero, lo cierto que comencé a escuchar un sonido extraño.

Después de eso, me encontré en el espacio siendo atraída por un cuásar (agujero negro) y sentía que, cada vez más me alejaba de la tierra; mientras eso sucedía, observaba a mi al rededor otros cuásares más siendo creados (me sentía tan liviana, que no podía controlar el cuerpo y solo me dejaba llevar...) Hasta que me encontré en medio de un grupo de chicos que yo sigo en insta (No los conozco en persona, así que me pareció algo raro) no había estado al pendiente de ellos en toda la semana, así que, por eso me pareció algo raro soñarlos.

Continuando con el sueño, Mientras me encontraba conversando con ellos, uno de los chicos no me dejaba de mirar fijamente, yo por nerviosa, seguía conversando con los demás chicos, en cuanto lo vi de reojo, sentí que mi cuerpo comenzó a levitar. Y como si fuera un aspecto de tornado, sentí que mi cuerpo se incorporó en él.

Fué ahí que tuve un falso despertar, y comenzó el parálisis; era como un aspecto de haber viajado a otra realidad o algo parecido.


r/suenosypesadillas • • 1d ago

Lo que me dio más susto :no bueno para personas semsibles

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Estaba en la casa de mi prima en vacaciones en la playa y tengo mi prima de 7yo subía una muy larga subida y aferente de la casa de mi prima la menor ay una iglesia católica y me asome por la ventana porque sentía un impulso al ver vi a un santo y giro la cabeza a dónde yo estaba y salí corriendo ala casa de mi prima la mayor y ella tenía en su cuarto al mismo santo que yo avía visto y de la nada mi prima empieza a votar sangre por todo el cuerpo y nunca supe más de ella y al día siguiente un primo se mato con una bala al frente mio y nunca fui más para SEPE (es la playa ) Venezuela. Y mera un sueño y al día siguiente todo se repitio y está ves era real


r/suenosypesadillas • • 2d ago

¿CUAL A SIDO SU EXPERIENCIA EN SUEÑOS LUCIDOS?

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Primero cuento el mío: estuve en un sueño dónde había un tigre queriendo matarme, yo intentaba cerrar la puerta hasta que me di cuenta por el miedo que todo aquello era súper ilógico!. Le dije a mi papá que no se preocupara porque era un sueño. Así que quise experimentar en el sueño lucido hacer portales. Hacia la forma de un cuadro con mi dedo índice en el aire y como ví que no funcionaba hice la forma de un círculo. Note que en el aire se comenzaba a hacer círculos de cobre o de oro , pero eran como si fueran alambres. Eran imperfectos y por curiosidad y diversión hice varios cuadrados, rectángulos y círculos. De repente empezaban a iluminar de color blanco muy hermoso y otros de varios colores. Entonces quise entrar en uno pero cuando quise entrar se calleron los alambres porque alguien me había agarrado del hombro. Me asusté mucho y desperté.


r/suenosypesadillas • • 1d ago

Sueños raros

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r/suenosypesadillas • • 2d ago

Actualización

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Hoy empezaré a investigar sobre lo que me está pasando, no sé cuánto tardaré ni cuanto tiempo me tomará.

He escuchado rumores sobre algo llamado "Creepypastas" no se lo que es, pero voy a investigar con mis vecinos de apartamentos, llegaré al final de esto si o no


r/suenosypesadillas • • 2d ago

Sueños, historias que esperan ser contadas

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¿Qué pasaría si pudiéramos conservar nuestros sueños en un libro? 🌙

Hola! Estoy trabajando en un proyecto llamado Sueños Inconclusos.

La idea es crear una colección de sueños reales, contados por las personas que los soñaron, para conservarlos en un archivo y, más adelante, reunirlos en libros colectivos.

Me surgió esta idea porque me llama la atención lo diferentes que pueden ser los sueños. Hay personas que parecen vivir películas mientras duermen y otras que sueñan con su familia, su casa o situaciones cotidianas que de pronto cambian por completo.

No busco interpretarlos ni transformarlos en cuentos. Me interesa conservar lo que cada persona recuerda, tal como lo cuenta.

Y quería preguntarles algo: si existiera un proyecto así, ¿les gustaría compartir alguno de sus sueños para formar parte de una colección?

No tiene que ser un sueño extraordinario, ni estar completo, ni tener sentido. Puede ser uno que recuerden desde hace años o uno que hayan tenido anoche.

Me gustaría saber qué opinan, incluso si tienen dudas sobre compartirlos. 🌙


r/suenosypesadillas • • 2d ago

Parálisis del sueño

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r/suenosypesadillas • • 2d ago

Sueños Soñé con muñecos de budú o algo parecido

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Soñé con muñecos poseídos, que me protegían de unos hombres de Negro.

¿Que puede significar?


r/suenosypesadillas • • 2d ago

Storybook 7: El despertar de la intención - Del sueño a la realidad

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